Prebióticos para niños: ¿Cuál es su importancia?

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Los prebióticos para niños se encuentran principalmente en la leche materna, pero también en ciertas verduras y frutas. Los prebióticos son sustancias contenidas en los alimentos que mejoran el funcionamiento de la microflora en los intestinos. ¿Por qué es tan importante que la comida del bebé los contenga y cómo funcionan? El intestino humano es … Leer más

¿Por qué el calcio es tan importante para las mujeres embarazadas?

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Es necesario el calcio para la actividad de la circulación sanguínea, la coagulación de la sangre y apoya el buen funcionamiento del sistema nervioso de la madre y el feto. Ayuda a prevenir la presión arterial alta y alivia los calambres en las extremidades inferiores que pueden ocurrir durante el embarazo. El calcio es necesario … Leer más

Los errores más comunes que se cometen al ampliar la dieta del bebé

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Ampliar la dieta del bebé es una etapa que muchas madres están esperando ansiosamente. Aprender cuáles serán los nuevos gustos, en materia de alimentos, de un pequeño es una aventura apasionante, pero también una gran responsabilidad. Pensando en ello, a continuación, conoce los errores más comunes al expandir la dieta del bebé. Los errores más … Leer más

Cómo aprender a meditar para niños

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¿Qué es meditar? Meditar es una práctica que se ha venido realizando desde hace miles de años. Es un ejercicio mental mediante el cual las personas se relajan y se conectan con su interior, para reflexionar sobre algún aspecto. Dependiendo de la visión que se tenga sobre la meditación, se le puede considerar como una … Leer más

Las mejores vitaminas y minerales para la mujer

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Las vitaminas para mujeres son extremadamente importantes no solo por la apariencia de la piel, el cabello y las uñas. Su ciclo biológico significa que los ingredientes ligeramente diferentes serán importantes en la dieta de una mujer en entrenamiento. Pensando en ello, a continuación, descubre qué vitaminas son las mejores vitaminas y minerales para las … Leer más

La costra láctea: ¿Cómo deshacerse de ella rápidamente y qué necesitas saber al respecto?

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La costra láctea no duele, pica ni amenaza la salud, pero no se ve bien. Para ello, existen diversas formas de deshacerse de la costra láctea de la cabeza de su bebé en poco tiempo. ¿Entonces, cómo sabemos cuando se trata de costra láctea? Cuando la epidermis queratinizada es visible en la piel de la … Leer más

Implante anticonceptivo: ¿Qué es y cómo funciona?

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El implante anticonceptivo subdérmico es una pequeña cápsula o barra de plástico permeable que contiene una hormona (etonogestrel) y se utiliza como método anticonceptivo a largo plazo y altamente eficaz. Se inserta en el tejido subcutáneo, en la región interna del antebrazo, mediante un procedimiento sencillo, que se puede realizar en el consultorio del médico. … Leer más

¿Hay riesgo de quedar embarazada fuera del período fértil?

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El riesgo de quedar embarazada fuera del período fértil es muy bajo, ya que es durante este período cuando ocurre la ovulación. Además, en determinadas ocasiones, es difícil calcular el momento exacto del período fértil ya que puede ser algo completo. Aun así, no es posible quedar embarazada fuera del período fértil. ¿Quieres saber cuándo … Leer más

Qué es el Baby Led Weaning; Ventajas, alimentos y recetas

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El “Baby Led Weaning” es una modalidad de alimentación recientemente implementada. Aquí te contamos sus ventajas, alimentos que se recomienda utilizar y algunas recetas. El baby led weaning, que también se conoce como el “destete dirigido por el bebé” o simplemente como alimentación complementaria, sustituye la práctica común de alimentar a los bebés con papillas … Leer más

Estreñimiento en el bebé, ¿Qué es y cómo remediarlo?

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El problema del estreñimiento en el bebé puede ser más complicado de lo que parece; por lo que es muy importante vigilar su salud intestinal. A continuación, te contamos todo lo que necesitas saber sobre el tema: Aprende a identificar el problema Con un bebé en casa, es importante estar atento a todos los signos, … Leer más