Cómo aprender a meditar para niños
¿Qué es meditar? Meditar es una práctica que se ha venido realizando desde hace miles de años. Es un ejercicio mental mediante el cual las personas se relajan y se conectan con su interior, para reflexionar sobre algún aspecto. Dependiendo de la visión que se tenga sobre la meditación, se le puede considerar como una … Leer más